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一般状况下，羊奶合适养分不良免疫力低下、肠胃衰弱的人群喝。具体分析如下：
1.养分不良：羊奶是较接近人奶的乳品，赋有丰厚的养分的东西，含有矿物质、氨基酸、脂微量元素等，而且养分分子较小，易于消化吸收，能用于弥补多种养分物质。
2.免疫力低下：纯羊奶富含一定量的蛋白质，蛋白质可以为体内免疫物质供给丰厚的质料，抵抗力低下、易患病的人群可以喝羊奶弥补优质蛋白质，促进机体发生免疫物质，进步抵抗力。
3.肠胃衰弱：羊奶中含有钙、磷、钾等微量元素，喝羊奶可维护胃黏膜、促进肠胃活动，羊奶中颗粒巨细均匀，易于消化吸收，合适有胃肠疾病、身体衰弱的人群，可以保持肠道健康，改进肠道衰弱的状况。
喝羊奶除了有以上优点外，还具有强筋健骨、进步肌肉力气的效果，需注意上火、肾功能衰竭患者不合适喝羊奶。
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